TALLER DE IOGA DELS SOMNIS AMB IÑAKI MARTIN

Taller de cap de setmana 28 febrer-1 de març 2026 amb Iñaki Martín Subero

Fundació Casa del Tibet, Barcelona.

IOGA DELS SOMNIS: UN CAMÍ D'AUTODESCOBRIMENT

Et convidem a submergir-te en l'univers dels somnis a través d'antigues pràctiques conegudes com a ioga oníric.. Des del nostre naixement, cada nit passa alguna cosa sorprenent: el nostre jo desapareix en el son profund i reapareix en el (sovint poc plausible) món dels somnis. No obstant això, la força de l'hàbit i el condicionament social fan que amb prou feines paguem importància als somnis. Aquesta nit de ioga ens ensenyarà a descobrir l'enorme potencial dels estats onírics en el nostre camí d'autodescobriment..

Durant el taller explorarem el SOMNIS LÚCIDS, en el qual som capaços de reconèixer que estem somiant i de mantenir-nos conscientment dins del somni. La lucidesa en els somnis és un estat de consciència molt poderós per practicar habilitats, desenvolupar la creativitat, així com per curar i superar obstacles, inclòs el trauma, pors i malsons recurrents.

Investigarem de manera teòrico-pràctica les diferents fases del ioga del son, amb especial èmfasi en el poder de la intenció i el somni lúcid. El programa del taller és el següent:

• Introducció: fases del son i classificació dels somnis.
• Elements que faciliten el desenvolupament del ioga oníric.
• Obstacles que apareixen en el camí i com superar-los.
• Com desenvolupar i manifestar el poder de la intenció.
• Els somnis lúcids: una eina essencial en el ioga dels somnis.
• Mètodes per induir somnis lúcids.
• Aplicacions del ioga per als somnis i la lucidesa.
• Estratègies per implementar el ioga dels somnis a la nostra vida quotidiana.

A més, exclusivament per als assistents al taller, inclou la convocatòria de QUATRE TROBADES ONLINE amb Iñaki, mitjançant ZOOM (un cada mes durant dues hores, de març a juny 2026), que pretenen acompanyar la continuïtat de la pràctica, resoldre dubtes que hagin sorgit després del taller i compartir experiències. Dates i hores per determinar.

Biografia del professor:

El taller serà impartit per Iñaki Martín Subero, que integra dues àrees sovint considerades oposades: la ciència acadèmica i la ciència interior de la meditació i el ioga dels somnis.

Iñaki és un instructor autoritzat del sistema I Ching Dao creat pel mestre Juan Li, i té més de 30 anys d'experiència en ioga del son i somnis lúcids. Alhora, és doctor en bioquímica, lidera un grup de recerca biomèdica, i és professor universitari. Aquesta combinació d'interessos ha fet que Iñaki hagi desenvolupat la seva vida girant entre oposats., cultivant i integrant la ciència exterior com a investigador científic i la ciència interior com a practicant de disciplines iòguiques. Una de les claus d'aquesta integració és la pràctica del ioga del son, que és la seva pràctica principal i que l'aplica tant per resoldre problemes científics com en el camí intern de l'autodescobriment.

Detalls del taller:

Dates: 28 febrer i 1 de març de 2026 (Dissabte i diumenge).

Horari: dissabte de 10 a 14 h i de 15:30 a 19 h; Diumenge de 10 a 14:30 h.

Lloc: Fundació Casa del Tibet, Barcelona

Carrer Rosselló, 181, Barcelona

Aportació: 160€

Què inclou?

. Taller PRESENCIAL Ioga dels somnis 28 febrer i 1 de març de 2026.

. Per als assistents al taller, després del mateix: QUATRE TROBADES EN LÍNEA amb Iñaki durant dues hores (un al mes, de març a juny 2026) per aprofundir en les pràctiques, resoldre dubtes i compartir experiències sobre la pràctica del Dream Yoga. Per a això s'utilitzarà la plataforma Zoom. Dates i hores per determinar.

Per inscriure's al taller, omple el següent formulari:

https://forms.gle/Y6KazetArX1pi21J6

Per a més informació:

-Envieu un correu electrònic a: dreamyogabcn@gmail.com

-Truca o envia WhatsApp al número +34 696 69 93 93 (Isa)