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SUMMARY:LU JONG\, YOGA TIBETANO\, CON ALICIA BELTRÁN
DESCRIPTION:Lu Jong is an ancestral Tibetan practice from the Tantrayana and Bön traditions.. Esta serie de movimientos\, desarrollados con el propósito de sanarse a uno mismo\, libera bloqueos a nivel físico\, mental and energetic. Esto nos permite apoyar los procesos curativos\, transform negative emotions and increase our energy. \nEl Lu Jong tiene su origen en la Medicina Tibetana. Mediante la combinación de forma\, movimiento y una respiración rítmica\, we nourish the spine and gently open the subtle channels of the body. In this way, the elements and humors – the basic components of the body – are balanced and the body systems are harmonized.. \nAdecuado para personas de cualquier edad y capacidad\, el Lu Jong nos trae completamente al momento presente\, cultivate body awareness and calm the mind. This is the basis of any spiritual practice. A pesar de ser muy accesible\, Lu Jong can change your life!! \nRecibimos esta preciosa práctica a través de Alicia Beltran\, certificada como Maestra y Educadora de futuros profesores de Lu Jong por Tulku Lobsang Rimpoché\, discípula directa de él y tomando Refugio recibiendo el nombre de Lobsang Shershi\, whose desire is to improve our health and increase our happiness. A través de sus enseñanzas y sus estudiantes\, preserves ancient Tantrayana healing wisdom. \nPuedes ampliar esta información sobre Lu Jong y conocer Alicia Beltran entrando en su website www.aliciabeltranyoga.com \nPuedes ampliar esta información sobre el Lu Jong y conocimientos sobre Alicia Beltrán en este enlace http://www.aliciabeltranyoga.com \nInscripciones \nMUY IMPORTANTE TENER EN CUENTA QUE: \n\nEs obligatoria la reserva previa a través del correo admin@casadeltibetbcn.org\n\n\n\nTODOS LOS MIÉRCOLES LABORABLES DE 10-11:30H\n\n\nAportación: Mensual 40€ Socios 35€ y clases suelta 12€\n\n\nContacto: admin@casadeltibetbcn.org 932075966 (16:30-20:30h)\n\n\n\n\nVídeo: Movimiento de los cinco elementos
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SUMMARY:LOS CUATRO DHARMAS DE GAMPOPA CON GERARDO ABBOUD
DESCRIPTION:Teachings given by Gerardo Abboud in Spanish. \nCiudad de Barcelona / Agosto\, 21 (18 h) al 23 (13:30 h) 2026 \nPuedes participar de la sesión introductoria del viernes 21 y hacer una aportación voluntaria sólo por esa sesión\, or sign up that same day to follow the teachings on the weekend. \n  \nSobre las enseñanzas: \nEsta famosa y concisa enseñanza del gran maestro Gampopa resume las características de los distintos senderos hacia la budeidad. Sin embargo\, en relación con uno mismo\, indicates the evolution that we are experiencing in terms of the objectives to be achieved and the progressively deeper approaches that finally lead us to the experience of the true nature of our being.. \nLos 4 Dharmas of Gampopa are teachings both for those who are curious to know what the Dharma is about (the path) budista\, as well as for practitioners who want to deepen the experience of our Buddha nature. \nEsas cuatro instancias de las que hablan estas enseñanzas son: \n1. La mente se torna al Dharma.\n2. El Dharma se convierte en el camino.\n3. El camino elimina la confusión.\n4. Confusion emerges as wisdom. \n[The teachings will be accompanied by meditation practices.] \nDirigido a: \nToda persona -estudiante\, practicante\, profesional\, buscador o curioso\, que sienta el llamado de ahondar o conocer la filosofía budista\, no sólo como un objeto de estudio intelectual\, sino como un camino vivo hacia la serenidad y la comprensión de la vida y las dimensiones de la experiencia humana\, beyond the obvious perceptible through our senses and intellect. \nEsta convocatoria representa una oportunidad verdaderamente extraordinaria\, ya que el espacio estará sostenido por un Maestro con más de cincuenta años de dedicación al estudio\, práctica y difusión del Dharma – el camino budista\, y de linaje directo de grandes lamas tibetanos\, in the historic exile of the sixties and seventies. Prueba de tal cercanía es la de haber ejercido como intérprete del propio Dalai Lama\, for more than 20 años en sus viajes a Latinoamérica\, and also from other Lamas on their trips to Europe and the Americas. \nGerardo posee la virtud de encarnar el linaje ancestral mientras comprende profundamente la mente occidental moderna\, combinando la rigurosidad académica y la calidez humana\, resulting in a kind and valuable bridge between two worlds. \nSobre Gerardo Abboud: \nGerardo es presidente del Centro Dongyuling de Budismo Tibetano (https://www.dongyuling.com.ar/)\, established in Argentina in 1986. Nació en Buenos Aires\, Argentina\, in 1945. in 1969 He graduated as an industrial engineer from the University of Buenos Aires.. in 1970 viajó a India y Nepal\, where he stayed 14 años\, estudiando y practicando Budismo Tibetano\, until 1985. Es traductor del idioma tibetano al español y al inglés\, desde sus días en la región del Himalaya y\, from 1992\, He is the Dalai Lama's interpreter for Latin America and for other Lamas on their trips to the West.. Actualmente destina su tiempo enseñando práctica y teoría budista en su centro y en otras casas de estudio en México\, Europa\, Canada and the USA. \nBibliografía y textos traducidos por Gerardo: \n• The Royal Seal of Mahamudra Vols 1&2 (from Tibetan to English). \n• The Royal Seal of Mahamudra Vol 1 en español\, launch in June 2026. \n• The Supreme Siddhi of Mahamudra\, along with Adam Kane and Sean Price (from Tibetan to English). \n• Libros disponibles en la página web de Khamgar Dongyuling (https://www.dongyuling.com.ar/)\, compilation of the teachings of Drubwang Dorzong Rinpoche and Drugu Choegyal Rinpoche when they founded the Dongyuling center in 1986\, translated from Tibetan to Spanish: \n-Los Tres Yanas.\n-Samsara y Nirvana.\n-Los cuatro Dharmas de Gampopa. \nConoce a Gerardo en su canal de You Tube: https://www.youtube.com/results?search_query=dongyuling \nEntrevista a Gerardo Abboud sobre este retiro AQUI: https://espanol.buddhistdoor.net/de-la-confusion-a-la-sabiduria-gerardo-abboud-en-barcelona-el-veterano-traductor-del-dalai-lama-impartira-los-cuatro-dharmas-de-gampopa-en-la-casa-del-tibet/ \n  \nCRONOGRAMA de SESIONES (Barcelona\, CEST – UTC+2): \nVIERNES 21 August: \n– Tarde: \nIntroducción: 18 a 20 h.\nPuedes participar sólo de esta sesión presencial y contribuir con una aportación voluntaria. Y\, si decidieses participar de las enseñanzas el fin de semana\, you can sign up that same day. \nSÁBADO 22 August: \n⁃ Mañana: \nMeditación: of 10 a 10:45 h.\nEnseñanza: of 11 a 13 h. \n⁃ Intervalo Comida de 13 a 16 h. \n⁃ Tarde: \nMeditación: of 16:00 a 16:45 h.\nEnseñanza: of 17 a 19 h. \nDOMINGO 23 August: \n⁃ Mañana: \nMeditación: of 10 a 10:45 h.\nEnseñanza: of 11 a 13:30 h. \n-x- \nLUGAR: \nFundación Casa del Tíbet Barcelona.\nCarrer del Rosselló\, 181\nEixample\, 08036 \nMODALIDAD: \nPresencial y Online por Zoom. Recordings will remain available for 2 months. \nAPORTES: \n• Presencial: 85 € / EarlyBird- until 15 Julio\, 70 € \n• Online: 45 € / EarlyBird- until 15 Julio\, 35 € \n[Consult about minor contributions and/or scholarships.] \nParticipación desde Argentina: \nOnline: Ars $ 60.000.- \n[The Zoom link will be sent once registration is confirmed.] \n  \nINSCRIPCIÓN\, RESERVA DE PLAZA\, + INFO y CONSULTAS \nPara confirmar tu plaza\, REGISTER HERE: https://forms.gle/Lt2XUjy4TkktKssP6 \nUna vez completado el formulario\, You will receive an email with payment instructions. \nPara otras consultas\, escríbenos a ga.inscripciones@gmail.com o\, by Whatsapp at +5491144309597. \n¡Muchas gracias! \n  \nORGANIZADO POR: Khamgar Dongyuling from Argentina and Buddhist Door in Spanish (BDE)
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SUMMARY:LLEGADA DEL VENERABLE GESHE TENZIN DAMCHOE EN SEPTIEMBRE
DESCRIPTION:Desde la Fundación Casa del Tibet estamos muy contentos de anunciar la llegada del Venerable Geshe Tenzin Damchoe como Lama residente. Geshe Damchoe ha confirmado que a mediados de septiembre se incorporará a la sede de la Fundación Casa del Tibet y en la última semana del mes iniciará las clases de meditación\, filosofía\, Buddhist science and practices. Su programa de enseñanzas estará abierto a todo aquel interesado en profundizar en el conocimiento de la rica tradición tibetana\, its contribution to well-being in the modern world and its links with Western science. Later as a facilitator of the SEE Learning program (Aprendizaje Social\, Emotional and ethical) Geshe-la will also implement studies from this international educational program created by Emory University under the auspices of the Dalai Lama. \nEl curso que viene\, después de las vacaciones\, We will announce the details of his teachings on our website. For now we want to share this good news with you and we hope that you make the most of this opportunity with the help of a qualified teacher.. Geshe Damchoe knows both Tibetan tradition and Western cultural and social peculiarities very well.. Estamos convencidos que va a ser muy bien acogido por socios y amigos por su amabilidad\, knowledge and disposition. \nBiografía\nEl venerable Geshe Tenzin Damchoe nació en Dharamsala (India)\, asistió a la escuela Lower TCV y\, tras completar el décimo curso\, He studied commerce at the TCV school in Bylakuppe. Posteriormente\, earned a bachelor's degree in Commerce from the St. Philomena’s College (University of Mysore) and a master's degree in Sociology from IGNOU. Más tarde\, ingresó en el Instituto de Dialéctica Budista\, where he studied during 16 years and obtained the title of Geshe (equivalent to a doctorate) en el monasterio de Drepung Loseling\, in South India.. Actualmente trabaja como profesor en el Sarah College for Higher Tibetan Studies\, impartiendo clases de filosofía y prácticas budistas\, as well as meditation. He also performs coordination functions for various higher education institutions. Ha impartido enseñanzas de filosofía y prácticas budistas a estudiantes de programas como Kivunimm\, Earlham College y Emory University (EE. His.)\, as well as students from the Tibet Fund; asimismo\, He spent a stay as a visiting researcher at the Oriental Institute of the University of Oxford (England). He also trained as a facilitator of the SEE Learning program.
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SUMMARY:MEDITACIÓN PARA EL BIENESTAR Y EL PROCESO DE LA ENFERMEDAD
DESCRIPTION:NUEVAS INSCRIPCIONES A PARTIR DE SEPTIEMBRE  \nGrupo de meditación para personas que están viviendo un proceso de enfermedad o bien que se encuentran en el proceso final de vida o acompañando a alguien en este tránsito.\nEl grupo también está abierto a cualquier persona interesada en la meditación y el cultivo y bienestar de la calma mental.\nLaura Casadó\, psicoterapeuta\, acompañante en procesos de final de vida\, meditation group expert. Tibetan Buddhism student. \nEs un grupo de práctica semanal y presencial que pide continuidad y compromiso en la asistencia\, to nurture the interior process of each and the strength of the group. \n Es necesaria inscripción previa en el correo: laucama7@gmail.com \nDía y hora: Tuesday at 16:45h.\nLugar: Fundació Casa del Tibet\nDirigida por: Laura Casadó\nContacto: 626105842 o bien laucama7@gmail.com\nOrganiza: Vidāya Foundation http://vidayafundacion.es/ca/
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SUMMARY:RETIRO URBANO BUDISTA CON BHIKKHUNI ARINDAMA
DESCRIPTION:Queridas amigas y amigos\, \nDesde SaraṇaVihāra y la Fundación Dharma-Gaia tenemos la alegría de invitaros al Retiro Urbano Budista en Barcelona: “La práctica del Dhamma en nuestras vidas urbanas”\, which will take place 11 al 13 September 2026 en la Fundación Casa del Tíbet\, Barcelona. \nEn medio del ritmo acelerado de la vida cotidiana\, este retiro ofrece un espacio para detenernos\, cultivar atención plena y explorar cómo las enseñanzas del Buddha pueden ayudarnos a vivir con mayor claridad\, serenity and compassion. \nDurante el fin de semana\, Bhikkhuni Arindama\, monja budista de la tradición Theravāda y directora del monasterio SaraṇaVihāra\, will share Dhamma teachings aimed at integrating the practice into the concrete challenges of urban life: el trabajo\, las relaciones\, la prisa\, la incertidumbre y los momentos de dificultad.Las sesiones de meditación incluirán prácticas de atención plena\, meditación caminando\, compassion and integration for daily life. \nEl retiro está abierto tanto a personas que se acercan por primera vez a la meditación como a practicantes con experiencia. No se requiere conocimiento previo\, solo el deseo sincero de aprender\, practice and share a space of calm and depth. \n  \nDEL 11-13 September of 2026 \nLugar: Fundación Casa del Tíbet\, Barcelona \nHorario: Friday of 17:00 a 20:30; Saturday of 10:00 a 14:00 and of 16:00 a 20:00; Sunday of 10:00 a 13:30 \nAportación: actividad gratuita con aportaciones voluntarias\, siguiendo la tradición budista del dana \nInscripción previa imprescindible en este enlace: https://drive.google.com/file/d/1kqDTjZ_jU0wulHTD3qgF4kI_6URVpjHa/view \nMás información: hola@saranavihara.org \n*Nota: no se ofrece alojamiento ni comida \n  \nSerá una oportunidad para aprender a practicar no solo en el cojín de meditación\, sino también en la vida cotidiana\, allí donde más necesitamos claridad\, patience and compassion. \nCon alegría y gratitud\,\nSaraṇa Vihāra\nFundación Dharma-Gaia
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CATEGORIES:actividades puntuales
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SUMMARY:REGULAR TIBETAN LANGUAGE CLASSES. VARIOUS LEVELS AND NEW STARTER GROUP.
DESCRIPTION:El idioma tibetano se habla y se escribe de diferentes formas\, but there are two main ones: the colloquial language of daily speech (Phel Que) and the doctrinal language or Dharma (Cho Que). El tibetano hablado tiene varios dialectos\, including those from Ü Tsang provinces (Tibet Central)\, Kham y Amdo. Incluso dentro de las mismas provincias hay distintos dialectos.\nEn este curso se enseña el idioma tibetano estándar\, hablado por los nativos de Lhasa\, capital del Tíbet\, for being the most widespread today and the easiest to understand in other parts of Tibet and regions of the Himalayas. \nLos cursos son impartidos por el profesor Acharya Migmar Tsering. Para quienes todavía no le conocéis\, Migmar was born in 1968 en Lhasa\, capital of Tibet. in 1975\, at the age of 8 años\, He entered one of the main schools for Tibetans in India. Con 10 años\, took the ordination vows of H.H.. Street Tri Rimpoché. in 1986 ingresó en la universidad tibetana de Sarnath\, Varanasi (northern india). Allí realizó estudios superiores con reconocidos maestros espirituales de las cuatro escuelas del Budismo Tibetano y del Hinduismo.\nEl 23 July 1995 He was elected teacher by young monks at the Monastic University of S.S.. Dalai Lama en Drepung Losel Ling\, sur de India.\nDespués de 20 años de estudios intensivos\, in 1996 achieved the title of Acharya (Máster en Filosofía\, Psychology and Tibetan language).\nEntre 1996  and  2002 He was the personal translator of his root guru S.E.. Kyabje Khensur Tandin Gyatso Rinpoche\, also from the teachings of S.S.. Gaden Tri Rimpoché y de muchos otros rinpoches y gueshes.\nHa colaborado en la traducción de los libros de su maestro S.E. Kyabje Khensur Tandin Gyatso Rimpoché\, tales como “Karma y Renacimiento”\, “Muerte y Reencarnación”\, “El Sutra del Corazón”\, “Introducción al Budismo”\, “El lugar donde conseguir la Felicidad”\, “Enseñanzas de mi lama”\, ” La experiencia de la muerte consciente “y “Carta a un amigo. Acharya Nagarjuna “\, además de libros sobre Tantras y Oraciones\, entre otros muchos.\nDe 2002 a 2017 impartió clases de meditación\, tibetano e inglés en centros budistas\, de yoga y gimnasios en España\, Singapur\, Malasia\, among other countries. \n  \nVARIOS NIVELES: \nGrupo LUNES nivel avanzado. \nDe 17:00-18:30h. Start Monday 14 de Septiembre\, end monday 14 from December to 2026. (He 12 of October and 7 in December there will be no class). Input: 130€ (110€ partners) \nMARTES clases particulares.\nHorario a convenir según disponibilidad. Start Tuesday 15 September of 2026. Contribution €15 per class. 1 hour sessions. \nGrupo MIÉRCOLES nivel inicial-básico. NEW GROUP.  Monday of 17-18:30h\nHorario de 17:00-18:30h. Start on Wednesday 16 de Septiembre\, ending Wednesday 2 from December to 2026. Input: 130€ (110€ partners) \nGrupo JUEVES nivel intermedio. \nDe 18:00-19:30h. Start Thursday 17 de Septiembre\, ending Thursday 3 from December to 2026. Input: 130€ (110€ partners) \n  \nMÁS INFORMACIÓ EN INSCRIPCIONES: admin@casadeltibetbcn.org 932075966 (16:30-20:30h) \n 
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SUMMARY:CONCIERTO VIBRACIONAL Y CANTOS SAGRADOS IXONE Y NAGISKA THYRA SANACIÓN
DESCRIPTION:Meditative and internalization concert through vibrational sound and sacred mantra chants. \nConsiste en un viaje meditativo comenzando con el sonido vibracional que combina los efectos terapéuticos de los cuencos y didgeridoo de cristal de cuarzo\, pasando a otros instrumentos musicales como la flauta nativa americana\, hang\, sánsula\, tambor\, guitar and sacred mantra chants. \nSe comparte un espacio vibracional de sanación\, paz y bienestar a través del sonido y los mantras.\nENLACE A REDES SOCIALES\nYOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCrHDwImjs1xdT5-ln64dRwA\nFACEBOOK: https://www.facebook.com/share/15z81CEwKt/ \nPÁGINAWEB:  https://www.thyrasanacion.com/index.php/actividades/concierto-vibracional-meditativo \nAportación: 12 euros con reserva por whatsapp\nal 607 79 17 28\, o 15 euros a la entrada\n(1h duration) \nPRÓXIMOS CONCIERTOS: \nViernes 18 September of 2026 a las 19h \nViernes 23 of October 2026 a las 19h \n 
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LOCATION:Fundacio Casa del Tibet\, Rosselló 181\, Barcelona\, Barcelona\, 08036\, Spain
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SUMMARY:TEACHING PROGRAM: "THE NATURE OF THE MIND AND THE BODY: THEIR RELATIONSHIP AND FUNCTIONS" WITH DR. LOBSANG
DESCRIPTION:PRESENCIAL Y ON-LINE \nEn el contexto de los rápidos cambios globales y de los acelerados avances de las ciencias modernas\, las tecnologías y el desarrollo material\, These are often considered sources to achieve happiness and peace.. Sin embargo\, lamentablemente\, incluso al lograr todas las condiciones esenciales\, las personas continúan experimentando insatisfacción y se ven afectadas por profundos sufrimientos mentales y emocionales —como la tristeza\, la ansiedad\, el nerviosismo\, la preocupación\, el aislamiento\, fear and depression—in all age groups. Asimismo\, padecen numerosas enfermedades físicas que pueden poner en riesgo la vida\, originating from psychological factors. \nEsta enseñanza ofrecerá un conocimiento valioso orientado al desarrollo de la conciencia\, in order to investigate the primary causes of failure to achieve happiness and peace. Asimismo\, proporcionará una comprensión de las bases fundamentales para alcanzar una felicidad genuina y estable\, así como la paz interior\, mediante la prevención de los sufrimientos innecesarios generados por uno mismo\, which affect millions of people due to lack of awareness. La enseñanza enriquecerá la sabiduría necesaria para afrontar tales desafíos y fomentar una vida saludable\, happy and meaningful. \nEl Dr. Lobsang ofrecerá cuatro fines de semana de enseñanzas profundas y muy beneficiosas basadas en la Medicina Tradicional Tibetana\, an ancient and unique practice. Las sesiones se realizarán tanto en la Fundacio Casa del Tibet como online.\nDurante estos encuentros\, los participantes aprenderán a reconocer las causas del desequilibrio mental y emocional\, and to understand why we often fail to maintain inner well-being. These imbalances are responsible for much of the psychological and physical suffering that affects millions of people today.: ansiedad\, nerviosismo\, falta de paz interior\, preocupación\, miedo\, pánico\, impaciencia\, agresividad\, tristeza\, depresión\, pérdida de memoria o Alzheimer\, así como problemas físicos como hipertensión\, taquicardia\, infartos\, stroke or insomnia. \nA lo largo de las enseñanzas\, el Dr. Lobsang ofrecerá soluciones curativas precisas y técnicas prácticas para superar estos desafíos y alcanzar una vida más sana\, happy and balanced. El programa incluye entrenamiento en atención mental y responsabilidad personal\, tratamientos naturales con hierbas\, terapias externas específicas\, métodos de sanación tántrica\, tres ejercicios de purificación únicos\, y orientación sobre dieta\, behavior and other practical applications. \nEl Dr. Lobsang Shrestha was born in Tibet in 1952 and left his country in 1959 after the chinese invasion. He is a doctor of Traditional Tibetan Medicine. From 1990 ha viajado extensamente por diferentes países de Europa América del Sur y Norte para impartir seminarios\, cursos\, talleres y enseñanzas con el fin de compartir la vasta y rica Sowa Rigpa\, la singular sabiduría de la Medicina Tibetana\, Tiene una larga experiencia en las culturas y sistemas de salud tanto asiáticos como occidentales\, accumulated over more than 35 años\, and has numerous students in different countries. Actualmente reside en Barcelona\, Spain. \n  \nTashi Delek \n  \n¡Una oportunidad especial! \n  \nPROGRAMA DE 4 SEMINARS: \n1º Seminario: 23-24 May 2026 \n2º Seminario: 26-27 September 2026 \n3º Seminario: 31 October and 1 November 2026 \n4º Seminario: 12-13 December 2026 \n  \nVER PROGRAMA COMPLETO AQUI: \nCastellano: 2026-DR LOKSANG 2026-ESP \nCatalà: 2026-DR LOKSANG 2026-CAT \n  \nFORMATO: Modalidad presencial y ON-LINE \nHORARIO: 10-13h / 16-19:30h \nAPORTACIÓN: 125€ per seminar (110€ for members) \nINSCRIPCIONES: https://forms.gle/kCtSHkn7EyhDBqLu9 \nINFORMACIÓN Y CONTACTO: admin@casadeltibetbcn.org / 932075966 \n  \n  \n 
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SUMMARY:ENSEÑANZAS SOBRE BODHICITTA Y DZOGCHEN CON CHAMTRUL RINPOCHE
DESCRIPTION:About the teachings: \nDzogchen\nEl estudio y la práctica del Dzogchen se considera el camino más elevado en la tradición budista tibetana y especialmente apropiado para el tiempo presente. Como dice un maestro\, “como una forma de realizar la naturaleza más íntima de la mente —aquello que realmente somos— el Dzogchen es lo más claro\, más efectivo y más relevante para el mundo moderno.” \nBodhichitta\nEs una mente acompañada de amor y compasión\, enfocada en la propia iluminación individual aún no acontecida\, la cual es una imputación sobre la base de los factores de naturaleza de Buda del propio continuo mental\, with the intention of achieving that enlightenment and benefiting others through that achievement. \n  \nSobre Chamtrul Rinpoche: \nChamtrul Rinpoche nació en el Tíbet en 1963. To the 14 años ingresó en el monasterio de Mardo Tashi Choling para estudiar con su primer maestro raíz\, el maestro de Dzogchen Naljor Yeshe Wangchuk Rinpoche\, under whose guidance he received intensive training in the teachings and practices of Tummo and Dzogchen. \nPosteriormente se incorporó al programa de estudios filosóficos (Shedra) del monasterio de Kathok y más tarde estudió durante muchos años bajo la supervisión de Su Santidad Khenpo Jigme Phuntsok Rinpoche\, acquiring a deep knowledge of both Sutra and Tantra. \nAl regresar al monasterio de Mardo Tashi Choling\, founded his own Shedra teaching program. Es reconocido como uno de los maestros más hábiles y consumados de su generación\, capaz de adaptarse con extraordinaria naturalidad a las necesidades y al nivel de cada estudiante\, from beginners to advanced practitioners. This ability is due to both his innate talent as a teacher and the depth of his understanding of the teachings he conveys.. \nConoce a Chamtrul Rinpoche a través de su web: https://chamtrul-rinpoche.com \n  \nMIÉRCOLES 30 September of 2026 DE 18-20H \nAportación sugerida: 25€ \nInscripciones y contacto: Caro 626 656 874 / Well 600 536 109 / Mar 607 601 140
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SUMMARY:DEATH COFFEE ~ CAFÉ DE LA MUERTE PARA HABLAR DE LA VIDA
DESCRIPTION:Do you dare to meet with a group to have a coffee and talk about death? Te invitamos a que participes de nuestro café de la vida en una atmósfera de autenticidad\, respect and absolute confidentiality. \n\n\n\n\nLa Muerte es algo natural\, incontrastable\, e inevitable.\nEn nuestras ‘desarrolladas sociedades’\, we are making it taboo. Hay una fuerte tendencia a hacerla a un lado\, a eliminarla de la vida\, to silence her. La apartamos simplificando los ritos y el duelo en una nueva urgencia\, un nuevo ‘pasemos página’\, adding more suffering to the pain. Frente a esta corriente\, en este mundo de la inmediatez del placer y las prisas\, parece extraño sentarse serenamente\, a compartir pensamientos\, ideas\, preguntas\, sobre la muerte.\nEl ser humano necesita hablar de la muerte\, normalizarla\, estos cafés transcurren sin guion\, ni objetivo\, son una invitación a hablar abiertamente en común sobre las ideas\, dudas\, miedos y las inquietudes\, that overwhelms us all when we look at it in front. El sentido de este café es crear un espacio en el que se nos ofrece la oportunidad de reflexionar\, de compartir\, and from there many questions arise. And we are realizing that there are no right or wrong answers.; aquí no tiene nadie razón\, or do we all have it; no hay colores definidos\, all shades are valuable. Y lo más importante\, es la experiencia de que no estás solo\, y que conversando vamos descubriendo otras miradas y otras formas de pensar que nos enriquecen.\nNo es un grupo de duelo ni de terapia\, but a song to life. Cuando somos conscientes de nuestra finitud\, de que vamos a morir\, we appreciate the privilege of life more. Os proponemos un cambio de mirada\, os invitamos a poner la muerte en el centro de nuestra conversación y reflexión para verla como indicadora del sentido de la vida.\nLa muerte\, el gran misterio\, al final\, “death awaits us all”. Life is always changing. \nPOEMA “UN CORAZÓN DE PRONTO DEJA DE LATIR” de Oscar Hahn\nUn corazón de pronto\ndeja de latir.\nEl cuerpo entonces\ndeja de ver\,\ndeja de escuchar\,\ndeja de sentir.\nEl corazón se dice\nes el lugar\ndonde habita el amor.\nPero el amor\nes lo que sigue latiendo\ncuando el corazón\ndeja de latir. \nCURRICULUM \n \nSanta Bertomeu Licenciada en derecho.\nFormaciones en: Preparation for death and palliative care with Bruno Ricci; Acompañamiento en duelo y las pérdidas en la Asociación AVES.\nFormaciones Certificadas en: Contemplative Accompaniment in Death (ACM) Nirakara; Course to develop emotional balance (CDEE) The Santa Barbara Institute for Consciousness Studies Dr. Alan Wallace Y Paul Ekman; Mindfulness applied to Education Wake Up Schools Level 1\, impartido por Thich Nhat Hanh y la comunidad de Plum Village\, University of Barcelona; Course 16 Attitudes for a Meaningful Life from Universal Education for Compassion and Wisdom; Compassionate Mind Training (EMC) with Gonzalo Brito; Compassionate Accompaniment and Self-Care at the End of Life and Death of At the End of Life and ACM112 Spanish Network of Palliative Care and End of Life; Training in Meditation and Inner Knowledge Juan Manzanera Meditation School. Trainer in accompaniment in grief and losses. Facilitator in grief and meditation groups. \n  \nDía y hora: ENCUENTRO MENSUAL\nCalendario: \n\nOctubre Lunes 8\nNoviembre Lunes 2\nDiciembre Lunes 14\n\n\n\n\n\n\n\nHora: 18:30 – 20:30h\nLugar: Fundació Casa del Tibet\nFacilitadoras: Santa Bertomeu – Gemma Colom – Lara Sanchez\nAportación: 10 € por sesión\nOrganiza: Fundació Casa del Tibet\nPlazas: grupo abierto no necesita inscripción\nEs importante especificar que no son espacios de terapia ni de duelo.
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CATEGORIES:actividades regulares
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SUMMARY:MEDITACIÓN PARA LA VIDA COTIDIANA
DESCRIPTION:La meditación es un viaje hacia la comprensión de la naturaleza de la mente y de la realidad que nos rodea.\nActualmente nos encontramos con infinidad de modalidades diferentes de meditación\, con objetivos y expectativas muy diversos.\nAquí practicaremos meditaciones analíticas\, guided. \n¿Por qué meditar?\nLa meditación es un método para desarrollar nuestro gran potencial como seres humanos\, cultivando el amor\, ecuanimidad\, gratitud\, compasión y sabiduría…\nIndependientemente de la tradición en la que se practique\, la meditación es un método para liberarnos de nuestras pautas de dependencia y reactividad\, con un trabajo personal diario vamos avanzando en el conocimiento del funcionamiento de nuestra mente\, nuestros patrones de comportamiento\, nuestros hábitos\, tendencies. Ello nos lleva a una mayor libertad en nuestras respuestas emocionales y así acercarnos\, paso a paso\, a ver la realidad tal como es\, al tiempo que se va produciendo un cambio en la mirada que tenemos de los otros\, del mundo y de nosotros.\nLa meditación requiere de una voluntad consciente en la práctica y dedicación. Hoy todo el mundo habla de meditar\, del ego\, del apego… Las librerías están llenas de libros… Pero leer libros\, or listening to lectures does not change our life. Just because a person listens to a lot of music does not make them a musician.. Debemos practicar con constancia diaria para experimentar como la práctica de la meditación va cambiando nuestra vida\, con el objetivo de tener más recursos para afrontar las dificultades propias de la vida y vivir con mayor bienestar y plenitud.\nMeditar juntos en grupo\, en este encuentro semanal\, It is a valuable opportunity to deepen the path of meditation. \nPOEMA “NO VOY A MORIR UNA VIDA NO VIVIDA” de Dawna Markova\nNo voy a morir una vida no vivida\nNo voy a vivir en el miedo\nde caerme o incendiarme.\nElijo habitar mis días\,\npara permitir que mi vida me abra\,\npara hacerme menos asustadiza\,\nmás accesible\,\npara aflojar mi corazón\nhasta que se convierta en un ala\,\nuna antorcha\, una promesa.\nElijo arriesgar mi importancia;\nvivir de manera\nque lo que vino a mí como semilla\npase al siguiente como flor\ny lo que vino a mí como flor\,\ncontinúe como fruto. \n \nCURRICULUM\nSanta Bertomeu\nLicenciada en derecho.\nFormaciones en: Preparation for death and palliative care with Bruno Ricci; Acompañamiento en duelo y las pérdidas en la Asociación AVES.\nFormaciones Certificadas en: Contemplative Accompaniment in Death (ACM) Nirakara; Course to develop emotional balance (CDEE) The Santa Barbara Institute for Consciousness Studies Dr. Alan Wallace Y Paul Ekman; Mindfulness applied to Education Wake Up Schools Level 1\, impartido por Thich Nhat Hanh y la comunidad de Plum Village\, University of Barcelona; Course 16 Attitudes for a Meaningful Life from Universal Education for Compassion and Wisdom; Compassionate Mind Training (EMC) with Gonzalo Brito; Compassionate Accompaniment and Self-Care at the End of Life and Death of At the End of Life and ACM112 Spanish Network of Palliative Care and End of Life; Training in Meditation and Inner Knowledge Juan Manzanera Meditation School. Trainer in accompaniment in grief and losses. Facilitator in grief and meditation groups. \n  \nDía y hora: Thursday of 16:30 a 17:30\nLugar: Fundació Casa del Tibet\nFacilitadora: Santa Bertomeu\nAportación: 5 € por sesión\nContacto: admin@casadeltibetbcn.org 932075966 (16:30-20:30h)\nOrganiza: Fundació Casa del Tibet\nPlazas: grupo abierto no necesita inscripción
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