Casa del Tibet

Actividades

Taller 'Profundizar en la meditación: una visión integrativa' con Ferran Mestanza

Taller 'Profundizar en la meditación: una visión integrativa' con Ferran Mestanza

Este taller de práctica de la meditación está abierto a todas las personas y tiene por objectivo ofrecer un espacio para profundizar en la comprensión y la experiencia meditativas. El taller tiene una orientación práctica y las sesiones estarán formadas por indicaciones para la meditación, meditaciones guiadas, meditaciones en silencio y rondas de preguntas. A lo largo del fin de semana se irá profundizando en una mayor comprensión y experiencia de la meditación desde una visión no-dualdzogchen), a partir de la cual se cultivará un estado de mayor amor incondicional (metta), compasión (karuna), presencia plena (mindfulness), calma profunda (samatha) y comprensión liberadora (vipassana). (descargar PDF del programa)

Fechas: 13 y 14 de septiembre de 2019
Horario: Sábado 13 de 10 h a 13 h y de 16 h a 19 h. Domingo 14 de 10 h a 13 h y de 16 h a 19 h. Total horas: 12h
Lugar: Casa del Tíbet de Barcelona, c. Rosselló 181
Idioma: catalán
Precio: 65 euros (socios: 55 euros)


Ferran Mestanza comenzó el estudio y la práctica de la meditación a los 19 años de edad. Vivió 3 años en India y Nepal y 4 años en París donde recibió ens eñanzas de maestros budistas y se licenció en Estudios Tibetanos. Es profesor de budismo en la Universidad de Salamanca desde 2008 y profesor de lengua t ibetana, filosofía budista y meditación mindfulness en la Casa del Tíbet de Barcelona desde 2009. Es profesor de mindfulness acreditado por la Universidad de Massachusetts y director fundador del Centro de Mindfulness de Barcelona.

 

 

Día y hora: 
Sábado 13 de 10 h a 13 h y de 16 h a 19 h. Domingo 14 de 10 h a 13 h i de 16 a 19 h. Total horas: 12h
Lugar: 
Fundació Casa del Tibet
Aportación: 
65 euros (socios: 55 euros)
Contacto: 
+34 932075966 admin@casadeltibetbcn.org
Organiza: 
Fundació Casa del Tibet