Casa del Tibet

Actividades

Taller de Meditación Zen con el monje zen Josep Manuel Sōsen Campillo

Taller de Meditación Zen con el monje zen Josep Manuel Sōsen Campillo

Meditació Zen

Conferencia y práctica de Zazén. La escuela budista del Zen tiene su razón de ser en la práctica de la meditación sentada enseñada por el Buda Shakyamuni. Zen es una palabra japonesa que deriva de la palabra china Chan o Channa, y ésta a su vez de la sánscrita Dhyana, que significa "meditación". Zen, por tanto, quiere decir “meditación”. Y la práctica del Zen, por consiguiente, es el Zazén, la práctica de la meditación sentada, la postura de la sabiduría.

La duración total del Taller será de una hora y media. La entrada es gratuita (sólo una aportación voluntaria).

La Meditación Zen es simplemente sentarse en calma, en una postura adecuada que serene el cuerpo y con la cual aprendemos a dejar reposar la mente en el instante presente ya abrirnos hacia nuestro interior en un estado de tranquilidad, concentración y no apego. Dejando pasar los pensamientos por nuestra mente. Pensar sin pensar. Concentrándonos en la respiración. No persiguiendo ni un objetivo ni un beneficio.

El Taller de Meditació Zen será impartido por Josep Manuel Sōsen Campillo, monje budista de la escuela Soto Zen, presidente del Centro Zen Nalanda de Barcelona (fundado en el any 1991).

Día y hora: 
Viernes 1 de junio de 2018 a las 20h
Lugar: 
Fundació Casa del Tibet
Aportación: 
Voluntaria
Contacto: 
932075966 admin@casadeltibetbcn.org
Organiza: 
Fundació Casa del Tibet