Casa del Tibet

Actividades

Sesión benéfica de yoga Lu Jong y meditación con Alicia Beltrán y Ven. Thubten Wangchen

Sesión benéfica de yoga Lu Jong y meditación con Alicia Beltrán y Ven. Thubten Wangchen

Lu Jong y meditación con Alicia Beltrán

Participa con nosotros en un evento especial benéfico donde compartiremos una práctica de LU JONG (yoga Tibetano) con Alicia Beltrán, con la presencia del V. Thubten Wangchen, y  la motivación de recaudar fondos para el beneficio del monasterio Chuchik Jall Nunnery en Ladakh, India. En este peculiar Monasterio en una pequeña población remota del Ladakh, residen no más de 50 monjas entre 7 y 75 años de edad, en unas condiciones muy humildes. Inspirados por el deseo  de ayudarlas de de S.S. Dalai Lama, hemos puesto la energía para crear este precioso proyecto y ayudar a mejorar las condiciones del Monasterio. Queremos cubrir  las necesidades mínimas, tales como alimentación, servicio médico y acondicionar las instalaciones en la escuela y en el hogar.

Ven a practicar con nosotros un lunes, y da la vuelta a tu día, empezando la semana haciendo méritos y por una buena causa. Descubre el proyecto de vida de las monjas de Chuchik Jall Nunnery .  ¡Ellas también son sostenedoras del Dharma!

Para más información entra en http://www.casadeltibetbcn.org/ca/accio-social/projectes

QUE ES YOGA TIBETANO LU JONG

El Lu Jong es una práctica ancestral tibetana procedente de las tradiciones Tantrayana y Bön. Esta serie de movimientos, desarrollados con el propósito de sanarse a uno mismo, libera bloqueos a nivel físico, mental y energético. Esto nos permite apoyar los procesos curativos, transformar las emociones negativas e incrementar nuestra energía.

El Lu Jong tiene su origen en la Medicina Tibetana. Mediante la combinación de forma, movimiento y una respiración rítmica, nutrimos la espina dorsal y abrimos suavemente los canales sutiles del cuerpo. De este modo se equilibran los elementos y los humores – los componentes básicos del cuerpo – y se armonizan los sistemas corporales.

Adecuado para personas de cualquier edad y capacidad, el Lu Jong nos trae completamente al momento presente, cultiva la conciencia corporal y calma la mente. Ésta es la base de cualquier práctica espiritual. A pesar de ser muy accesible, ¡el Lu Jong puede cambiar tu vida!

Recibimos esta preciosa práctica a través de Alicia Beltran, certificada como Maestra y Educadora de futuros profesores de Lu Jong por Tulku Lobsang Rimpoché, discípula directa de él y tomando Refugio recibiendo el nombre de Lobsang Shershi, cuyo deseo es mejorar nuestra salud e incrementar nuestra felicidad. A través de sus enseñanzas y sus estudiantes, preserva la antigua sabiduría sanadoraTantrayana.

REQUISITOS PARA PARTICIPAR
No es necesaria experiencia, pueden participar incluso en silla, los movimientos podremos adaptar, debes traer tu esterilla. Ropa

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Día y hora: 
Lunes 25 de junio de 2018 de 19h a 21h
Lugar: 
Fundació Casa del Tibet
Aportación: 
15 euros
Contacto: 
932075966 admin@casadeltibetbcn.org