Casa del Tibet

Activitats

Sessió benèfica de ioga Lu Jong i meditació amb Alicia Beltrán i el Ven. Thubten Wangchen

Sessió benèfica de ioga Lu Jong i meditació amb Alicia Beltrán i el Ven. Thubten Wangchen

Lu Jong i meditació amb  Alicia Beltrán

Participa amb nosaltres en un esdeveniment especial benèfic on compartirem una pràctica de LU JONG (ioga Tibetà) amb Alícia Beltrán amb la presència del V. Thubten Wangchen, i la motivació de recaptar fons per al benefici del monestir Chuchik Jall Nunnery al Ladakh, Índia. En aquest peculiar Monestir en una petita població remota del Ladakh, resideixen no més de 50 monges entre 7 i 75 anys d'edat, en unes condicions molt humils: Inspirados per el desig de S.S. Dalai Lama, hem posat l'energia per crear aquest preciós projecte i ajudar millorar les  condicions del Monestir.

Volem cobrin les necessitats mínimes, com alimentació, servei mèdic i i condicionar les instal•lacions a l'escola ia la llar. Vine a practicar amb nosaltres un dilluns, i dóna la volta al teu dia, començant la setmana fent mèrits i per una bona causa. Descobreix el projecte de vida de les monges de Chuchik Jall Nunnery. Elles també són sostenidores del Dharma!

Per més informació: http://www.casadeltibetbcn.org/ca/accio-social/projectes

QUE ÉS YOGA TIBETA LU JONG

La pràctica ancestral del Lu Jong prové de les tradicions Tantrayana i B n. Aquesta sèrie de moviments desenvolupats amb el propòsit de sanar-nos per nosaltres mateixos, allibera els bloquejos en l’àmbit físic, mental i energètic. Això ens permet recolzar els processos curatius, transformar les emocions negatives i augmentar la nostra energia.

L’origen del Lu Jong el trobem a la Medicina Tibetana. Mitjançant la combinació de forma, moviment i una respiració rítmica, nodrim l’espina dorsal i suaument obrim els canals subtils del cos humà. Així, els elements i els humors, que són els components bàsics del cos, s’equilibren i els sistemes corporals s’harmonitzen.

És adequat per a persones de qualsevol edat i capacitat, el Lu Jong ens trau plenament al moment present, cultiva la consciència corporal i calma la ment. Aquesta és la base per a qualsevol pràctica espiritual. I sent molt accessible, el Lu Jong pot canviar la teva vida!

Rebem aquesta preciosa pràctica a través de l’Alicia Beltrán, certificada com a Mestra i Educadora per a futurs professors de Lu Jong pel Tulku Lobsang Rimpotxé, deixeble directa d’ell i havent pres Refugi amb el nom de Lobsang Sharshi, el desig de la qual és la millora de la nostra salut i l’augment de la nostra felicitat. A través dels seus ensenyaments i els seus estudiants, preserva l’antiga saviesa sanadora Tantrayana.

REQUISITS PER PARTICIPAR:
No és necessària experiència, poden participar fins i tot en cadira, els moviments poden adaptar-se,  has de portar la teva estoreta i roba còmoda.

Dia i hora: 
Dilluns 25 de juny de 2018 de 19h a 21h
Lloc: 
Fundació Casa del Tibet
Aportació: 
15 euros
Contacte: 
932075966 admin@casadeltibetbcn.org